DICTIONARY
用語集
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ダイエット
ダイエットとは、体重を減らす、もしくは健康的な水準に維持するために食事の管理や適度な運動を行うことを指します。食事制限を主とする糖質制限から定期的な運動を促すものまで、たくさんの種類があります。
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