DICTIONARY
用語集
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ふくらはぎ
ふくらはぎとは足の脛の裏側にあたる膨らんだ部分を指します。下腿三頭筋と呼ばれる筋肉があり、体の血流に大きく影響を与える部位であると考えられるため、多くの筋トレやストレッチのメニューが考案されています。
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